Suchá ihla (dry needling)
Suchá ihla je rehabilitačná a fyzioterapeutická metóda, pri ktorej sa tenká akupunktúrna ihla zavádza do bolestivého alebo stuhnutého svalu – najčastejšie do tzv. trigger pointu. Cieľom je uvolniť svalové napätie, zlepšiť prekrvenie a zmierniť bolesť bez aplikácie liečiva – preto „suchá“ ihla.
Indikácie pre suchú ihlu zahŕňajú:
svalové spazmy, trigger pointy
bolesti chrbta, šije, hlavy
tenisový lakeť, bolesť ramena, kolena, Achillova šľacha
- poúrazové stuhnutia svalov
- poruchy držania tela so svalovým preťažením
Kontraindikácie pre suchú ihlu zahŕňajú:
poruchy zrážanlivosti krvi, liečba antikoagulanciami
infekcia alebo zápal kože v mieste vpichu
nejasná akútna bolesť bez diagnostiky
- tehotenstvo – niektoré lokalizácie sú nevhodné
- strach z ihiel alebo nízka tolerancia na vpichy